🇺🇸 Estados unidos:
New Jersey: 10 am a 12 pm
Florida: 10 am a 12 pm
Colorado: 8 am a 10 am
🇦🇷 Argentina:
Todo el país: 11 am a 13 pm
🇲🇽 Mexico:
Ciudad de México: 8 am a 10 am
Guadalajara: 8 am a 10 am
Monterrey: 8 am a 10 am
¿Sientes que cada día se vuelve más desafiante mantener una relación saludable con tu pareja? ¿Experimentas dificultades en la comunicación y falta de respeto mutuo? ¿Te agota la falta de equilibrio en el vínculo con tu pareja? Si has respondido afirmativamente a varias de estas interrogantes, este curso está especialmente diseñado para ti. Se centra en proporcionarte recursos efectivos para desarrollar habilidades de comunicación asertiva y fortalecer el lazo emocional con tu pareja. En ocasiones, la rutina diaria, el estrés y las múltiples responsabilidades pueden acaparar nuestra atención, descuidando la importancia de cultivar y nutrir la relación de pareja que hemos elegido para compartir nuestra vida. Nuestro curso aborda los pilares fundamentales de la comunicación asertiva y, a través de ejercicios introspectivos, te brinda las herramientas necesarias para identificar y mejorar aquellos aspectos que requieren atención y cambio, favoreciendo así una comunicación saludable y constructiva con tu ser amado. Recuerda que cada pareja es única, ¡permite que ese vínculo sea sólido y saludable!
Este curso está dirigido a todas aquellas personas que se encuentren en pareja y deseen aprender y transformar su estilo de comunicación, fortaleciendo así su vínculo amoroso. Nuestro objetivo es ayudarte a enfrentar de manera efectiva los desafíos a los que las parejas se enfrentan en la actualidad. Permítenos guiarte y enseñarte a establecer relaciones saludables y significativas.
1. DESAFÍA TUS SUPOSICIONES Y CUESTIONATE
Con este punto aprenderás a cuestionar tus suposiciones y evitar el mal humor al comprender mejor el comportamiento de tu pareja.
2. DIRÍGETE EN EN PRIMERA PERSONA A TU PAREJA
Este punto te ayudará a expresar tus sentimientos de manera más efectiva al asumir la responsabilidad de ellos en primera persona.
3. ASUME LA RESPONSABILIDAD DE TUS EMOCIONES
Aprenderás a asumir la responsabilidad de tus emociones y comunicarlas sin culpar a tu pareja, fomentando una comunicación más saludable.
4. HABLA CON TU PAREJA SOBRE LO HECHOS Y CÓMO TE AFECTAN
Con este objetivo de aprendizaje, podrás hablar sobre el comportamiento de tu pareja y cómo te afecta sin emitir juicios de valor, promoviendo un diálogo abierto.
5. DESCRIBE CONSECUENCIAS DESDE TU PUNTO DE VISTA
Aprenderás a describir las consecuencias desde tu punto de vista sin afirmar verdades absolutas, permitiendo una mayor comprensión mutua.
6. EVITA HACER GENERALIZACIONES
Este objetivo te ayudará a evitar generalizaciones que puedan generar conflictos y resentimientos en las discusiones de pareja.
7. TEN EN CUENTA TU LENGUAJE CORPORA
Con este punto aprenderás a tener en cuenta el lenguaje corporal al comunicarte con tu pareja, lo que mejorará la calidad de tus interacciones.
8. CONTROLA TU TONO DE VOZ Y EXPRESIONES FACIALES
Aprenderás a controlar tu tono de voz y expresiones faciales para lograr una comunicación efectiva y evitar malentendidos.
9. PRACTICA LAS CONVERSACIONES DIFÍCILES PARA TI
Este objetivo te permitirá practicar conversaciones difíciles para fortalecer el vínculo con tu pareja, construyendo una relación más sólida.
10. LA IMPORTANCIA DE LOS TIEMPO DE CADA UNO
Con este último punto aprenderás a considerar los tiempos de cada uno al enfrentar conversaciones y momentos difíciles, promoviendo la empatía y el respeto mutuo en la relación.
“La vida no es lo que se supone que debe ser. Es lo que es. La forma de lidiar con ella es lo que hace la diferencia” (V.S.) Te acompañamos a buscar el cambio desde el inerior…
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